Découverte de la méditation mardi 4 octobre ou mercredi 5 octobre de 14h à 16h30

22 Septembre 2016, 22:59pm

Publié par kttnord

Mardi 4 octobre ou mercredi 5 octobre de 14h à 16h30

Ce moment est destiné aux personnes qui souhaitent découvrir la pratique de la méditation.

Les points essentiels de cette pratique sont expliqués : la position du corps, l’état d’esprit et les supports de méditation. Lama Nyima alternera l’enseignement de la méditation et la pratique.

La méditation est une rencontre progressive avec nos fonctionnements. Elle permet de poser un regard neuf sur nos différents états d’esprit et nos pensées. S’entraîner à les voir et à ne pas les suivre permet de clarifier l’esprit en le pacifiant. C’est également un temps de détente et de pause dans nos activités.

Ouvert à tous, destiné aux débutants.

Participation : 10 euros .

L’inscription est nécessaire pour participer à cette découverte de la méditation. Notre email : nord@dhagpo.org

Lieu : maison des associations, 8 rue verte à Neuville Saint Vaast

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Jeudi 5 octobre de 14h à 16h30

Lama Nyima guidera des séances de courte méditation.

Ouvert pour ceux ayant déjà méditer ou fait une après-midi de découverte à la méditation

Participation : 10 euros.

L’inscription est nécessaire pour participer à cette découverte de la méditation. Notre email : nord@dhagpo.org

Lieu : maison des associations, 8 rue verte à Neuville Saint Vaast

→ mardi 4 octobre à 20h, lama Nyima donne une conférence "Enrichir sa vie"